Salir con un adicto a la heroína

Tratar y ayudar a un adicto a la heroína es un desafío único para un profesional de la salud mental. Se debe de estar preparado para tratar con una persona adicta a la heroína y que quiere salir de ella. Hay que tener información sobre los síntomas que el adicto tiene luego de las 48 a 72 horas de la última dosis. Vivir con adicción a la heroína. Las investigaciones muestran que a medida que los usuarios de heroína se identifican más con el papel del adicto a la heroína, marcado por la marginación social, las redes personales de los usuarios de heroína y el estilo de vida que usa heroína, cambian a un mayor riesgo, inyectándose en lugar de oler la droga. Soy adicto a la heroína Hace tiempo conseguí salir de una rutina de 10 dosis de heroína al día. Pero ahora hay un monstruo suelto por el país y tenemos que acabar con el tabú: no más ... Este adicto recuperado cuenta cómo pudo salir de las drogas, tras una vida de consumo marcada por una infancia llena de violencia y cárcel. Red Nacional de Apoyo y Soluciones para Adicciones 100% discreción. Hay varios tratamientos eficaces para el trastorno por consumo de heroína; estos incluyen tratamientos conductuales y tratamientos farmacológicos (con medicamentos). Ambos enfoques ayudan a restablecer cierto grado de normalidad en el comportamiento y la función del cerebro, lo que lleva a índices de empleo más altos y a un menor riesgo del VIH y otras enfermedades, así como también una ... Adicción a la heroína. Dependencia psicológica. La adicción a la heroína comienza con una dependencia extenuante y devastadora al uso de drogas recreativas. Desde el punto de vista químico, la adicción puede ser explicada como la disminución de la capacidad del cerebro para producir suficientes opiáceos endógenos, debido a la presencia constante de opiáceos bombeados artificialmente ... Uno de los mejores consejos para salir de la heroína, y seguramente lo más efectivo, es someterse a un ingreso en un centro de tratamiento de esta drogodependencia, sólo así se conseguirá tener un organismo limpio y con una supervisión adecuada ante los problemas e inconvenientes que dejar la heroína conlleva.

Suplementos de Gimnasio: ¿Que Funciona, Que no, ¿y Qué hacer?

2018.04.05 06:25 hinoyminoy69 Suplementos de Gimnasio: ¿Que Funciona, Que no, ¿y Qué hacer?

Comenzare mi primer post en LaPepaRoja siendo alrededor del tema de suplementos para levantar pesas en el gimnasio, por que es algo que cualquier non-beta male debería hacer. Déjame hablar de los suplementos que yo considero necesarios, los que considero accesorios, y los que considero paja. Quiero adelantarme y disculparme por mis anglicismos, desde que este tema lo se mejor en ingles que en castellano.
Comencemos con los básicos, estos siendo los que están demostrados de ayudar incrementar testosterona.
Pero antes, déjame recordar que suplementos no son un substituto para comida, y comida es el 99% de las veces mejor solución a suplementos y no importa que tomes, aun vas vas a tener que hacer ejercicio.
· Aceite de Pescado: La mayoría de personas tienen un desbalance de Omega3/6 por comer muchos carbohidratos, o comer carne de animales que consumieron muchos carbohidratos (como maíz). ¿Por qué importa esto? Que te falte un buen balance de O3/6 significa inflamación que trae problemas a las glándulas hormonales de tu cuerpo. Además, teniendo buenas cantidades de grasa buena es bueno para la testosterona, y la mejor manera de obtener O3 es con aceite de pescado. (Si, tus peces, Pastelito.) ¿Es cierto? Si, una dieta alta en O3s baja SHBG (que hace testosterona mala) e incrementa hormona luteinizante, que influenza la producción de testosterona.. Este es un suplemento en el que no importa cuantas comidas que tengan O3 comas, deberías tomarte la pastilla (que también es básicamente comida, y no es un nutriente divorciado del origen de este.) Recomiendo 3-5 gramos al día.
· Vitamina D: La mayoría de rango en los exámenes de sangre indican que la vitamina D en la mayoría de las personas no sale bien. La mayoría de gente tiene como 30 ng/dl. Hombres que quieren optimizar testosterona deberían estar en 55 ng/dl. Yo me mantengo en los 70s para estar seguro. (Cuidado, puedes tener sobredosis de vitamina D si subes a mas de 100 ng/dl). Estudios indican que tomando 3332 Ius de vitamina D aumentan la producción de varios tipos testosterona.. PERO, lo mejor no es suplementos, es salir afuera flojo HDP. Lo recomendado por la FDA es al menos 30 minutos bajo el sol, ahora, yo uso mi bicicleta así que esto es normal, pero aún no es suficiente para mí, aun tomo suplementos. Comidas no te ayudaran con la vitamina D. Toma suplementos o sal al sol (lo sé, que ladilla salir afuera de tu oficina gordo de mierda; debería de darte vergüenza).
· BCAA’S: No solo los recomiendo por que son amino acids (¿cómo se dice en castellano?) que no los produce el cuerpo naturalmente, pero tienen efectos anabólicos impresionantes. Si levantas muchas pesas, que espero que hagas porque si no eres una desgracia a la masculinidad, lo diría como necesario. En estudios, atletas que usan BCAA tuvieron niveles mas altos de testosterona, además de bajos niveles de cortisol..
· Proteína Whey: En la mañana y después de ir al gimnasio. Si no haces ejercicio, entonces solo en la mañana. O solo toma BCAA’s. O vete al carajo, solo las betas no hacen ejercicio.
Ahora, después de decir los suplementos que destaco como necesarios, déjame tomar la libertad de decir los que destaco como basura.
· Básicamente todos los demás. Pero déjame destacar Deer Antler, Tribulus, y Natrexone (que solo a demostrado incremento de testosterona en adictos a la heroína). No sirven para un carajo, y la homeostasis te terminara jodiendo. Aun, si tienes escasez de algún nutriente en tu cuerpo deberías tomar suplemento para ayudar a este.
Comentarios, consejos, ¿criticas?
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2018.01.24 04:10 Juan_Bohr 4 y 5/21 [Drogadicción y una nueva vida]

Hola a todos, comentar que aunque hace unos días ingrese a la comunidad y he estado activo,este es mi primer post.
Muchos de los que no logran cumplir su objetivo,de cuidar su energía vital, es porque no tienen primero que todo, una motivación clara, segundo una verdadera idea del problema en que están.Y es que para mi hasta hace poco el Fap era un hobbie, pero hoy en día lo considero una droga peor que la cocaína y otras ¿por qué?,pues es simple,con las drogas también empiezas con lo mas pequeño cigarrillos, marihuana, cripy y subes a cocaína,heroína y dosis más fuertes, dejan una evidente destrucción corporal y mental muy notable y alguna persona a la que no le guste estar así como un indigente, siempre tiene ayuda en la sociedad para salir de ahí.Y ese es el problema con la masturbación, no es considera una problema si no algo natural, y nadie diferencia en que punto deja de ser natural, y tu como adicto, solo te das cuenta de que estas en un grave problema luego de muchos años, cuando logras ver hacía atrás y darte cuenta del tiempo, amigos, relaciones, hábitos, sueños, deseos, actitudes y oportunidades perdidas.Cuando por fin logras darte cuenta que es culpa del fap en su mayoría es cuando tocas fondo(otro día contaré como yo toque fondo) .Bien tienes identificado el problema pero ¿cómo solucionarlo ?, no hay un centro de rehabilitación para pajizos(adictos al fap), no te atreves a contarle a padres, amigos o parejas(en lo personal nunca tuve la valentía de hacerlo), pero afortunadamente encontramos este foro y esta comunidad,con muchos conocimientos,consejos y lo mas importante personas que están o pasaron por la misma situación y tienen muchas ganas de ayudarnos.
Mi nueva vida,intenté el reto 21 la semana antepasada, perdí al día 7,como el lunes entraba a la universidad decidí hacerlo de nuevo y voy excelente, notando cambios positivos y me han pasado cosas buenas. Empecé en un grupo nuevo en la U, todos desconocidos, en una actividad en grupo me tocó con 2 chicas,una muy guapa, hablamos, me sentí con mas confianza para hablarle y mirarla a la cara, y hasta la hacía reír, y como por cosa del la vida o el karma, dándome un regalo por mi voluntad, luego de haber terminado la actividad en grupos volteo a mirarla y estaba agachada sacando un saco del bolso, y tenía una blusita con la cual vi casi todos sus hermosos senos, como me hubiera pajeado como loco si no estuviera en rehabilitación jaja, pero no era valido perder al día 4 y fui fuerte aún en la noche,y hoy el día 5 transcurrió con muy buena actitud, en la mañana no desaproveche el tiempo para estudiar, evitando el fap, que antes me alejaba de mis buenos resultados, es increíble que uno ve gente el el foro que dice,luego no de ahorcar el ganso 50 días ya ha logrado sexo con 2 chicas, pero puede que sea muy cierto,desde que salí hacía la universidad, sentía como me miraban más las mujeres, estuve en una clase con 2 mujeres muy hermosas, y super amigables,y me hablaban como si nada como si les diera una buena impresión,y yo ya no estaba todo el tiempo pensando en tener sexo con ellas o que si me querían como amigo dejar de hablarles para que no me mandaran a la friendzone jaja, simplemente me estaba relacionando.Con todo esto concluyo Ánimos y sean fuertes en sus retos porque existe la promesa de una "nueva vida".
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